公民館で始める社交ダンス

公民館ダンスのおすすめ

全国いたるところに住民サービスのための公民館があります。

 

たいてい社交ダンスのサークルがあります。

 

自分の時間の都合のいいところ、初級者でも参加できそうなところを選んで(初級者コースなど)積極的に参加すると良いでしょう。

 

 

参考サイト:公民館ダンスのすすめ
公民館ダンスのすすめ

お値段

サークルに参加すると言っても

 

1>入会金
2>月の会費

 

が必要です。

 

入会金はまちまちですが、1000円〜2000円ぐらいが相場です。
月の会費はだいたい、2000円〜3000円ぐらいのところがほとんどです。

講師について

必ず講師がついています。

 

やみくもに教えるわけではもちろんありません。

 

教師資格をもった指導者がいます。

 

中にはプロが教えてくれるサークルもあります。

 

ご自分のレベルに合わせて選ぶようにしましょう。

公民館ダンスの魅力として

公民館ダンスの魅力として

 

@適度な運動で健康維持・向上に役立つ
A男性も女性もお互いに意識するので、服装も靴も華やかになり、体も心も少なくとも10歳は若返る。
B素敵な音楽に乗って踊るので、ストレス解消になる。
C公民館ダンスパーティで仲間と交流していると、会話が弾み楽しみが広がる。
D欧米の先進諸国での教養であるボールルームダンシング(社交ダンス)が自然に身につく。

 

などが挙げられます。


だから、歩くのがいい中高年からの筋肉作りあなたの知らない健康茶ビタミン・ミネラル便利事典ドローンの時代